您是如何緩解腰痛的呢？

由于出差坐車時間過長，我已經(jīng)連續(xù)好幾天腰痛得無法入睡。

于是我趁著中午午休的時間來進行按摩，這里的環(huán)境非常舒適，干凈整潔。

按摩師非常專業(yè)，一上手就指出了我的問題所在。平時的一些不良習(xí)慣也被一一指出。

按摩師還給出了許多專業(yè)的建議，非常詳細(xì)且實用!包括適合我的鍛煉方式以及大致的強度，都給我講解得很清楚。非常感謝!

經(jīng)過按摩，我的腰痛得到了明顯緩解，感覺舒服多了。以后還是得定期來做護理!