照顧了全世界，別忘了照顧自己。人總是故作堅強就算再苦，再難，再累也習(xí)慣于一個人默默地消解，你已經(jīng)竭盡全力照顧了全世界別忘了最應(yīng)該好好照顧的是自己，前期為了給祖國發(fā)展已然精疲力盡，得空做個精油SPA放松一下，也可以推薦一個很專業(yè)的技師，【cygx68】加括號里面的，揣摩下，你可以將SPA當(dāng)做是：享受一段浪漫愜意的旅行假期；讀一本雋永清新的書；聽一首安詳沉靜的音樂。而享受這一切的前提，是心要靜，要放下一切，不再去思考任何世俗瑣事。工作和情感壓力都非常大，減壓SPA護理比如說芳香療法、淋巴引流的按摩可以使你感到如釋重負(fù)、從生理到心理都放松許多。