摘要：咨詢電話：88559999金象山滑雪場(chǎng)滑雪場(chǎng)總面積10萬(wàn)平方米，設(shè)有初、中、高三級(jí)滑道，主要滑道長(zhǎng)600余米。咨詢電話：88345999金沙灣滑雪場(chǎng)滑雪場(chǎng)占地3000余畝，設(shè)有初、中、高級(jí)雪道、滑雪公園和戲雪樂(lè)園三大板塊,不僅提供專業(yè)的單、雙板滑雪項(xiàng)目及軋雪車、魔毯等服務(wù)設(shè)備，還可體驗(yàn)雪地飛龍、速降蛇形道等眾多有趣的娛樂(lè)項(xiàng)目。...
元旦馬上就到了，三天小長(zhǎng)假怎么嗨？滑雪、溜冰、泡溫泉……樣樣讓你盡情體驗(yàn)寒冬歡樂(lè)，就在咱家門口，小伙伴們趕緊嗨起來(lái)！
九頂塔“雪之舞”國(guó)際滑雪場(chǎng)
滑雪場(chǎng)集滑雪、冰雪娛樂(lè)、住宿、餐飲于一體的綜合性滑雪場(chǎng)。占地1000余畝，分為滑雪場(chǎng)、滑圈場(chǎng)、滑冰場(chǎng)、雪雕園、冰雪樂(lè)園五大主題區(qū)。
票價(jià)：
工作日160元/人，雙休日190元/人，節(jié)假日210元/人(含門票)，詳情請(qǐng)咨詢景區(qū)。
地址：歷城區(qū)柳埠鎮(zhèn)秦家莊
公交：
885路公交車直達(dá)九頂塔中華民族歡樂(lè)園或67路在柳埠鎮(zhèn)政府下車前行1公里。
自駕：
G3高速/濟(jì)青高速——濟(jì)南繞城高速——濟(jì)南南出口下南行—仲宮鎮(zhèn)——柳埠——柳埠大橋南行約800米右拐
即到景區(qū)。
咨詢電話：88559999
金象山滑雪場(chǎng)
滑雪場(chǎng)總面積10萬(wàn)平方米，設(shè)有初、中、高三級(jí)滑道，主要滑道長(zhǎng)600余米。有雪地摩托車、雪地自行車、滑雪圈、滑雪板等精彩刺激項(xiàng)目。
票價(jià)：
門票30元/人;工作日180元/人，雙休日210元/人(含門票)，詳情請(qǐng)咨詢景區(qū)。
地址：
濟(jì)南柳埠鎮(zhèn)商家村公交：65路公交車至商家村下車，可直達(dá)金象山滑雪場(chǎng)。
自駕：
濟(jì)青高速(京滬高速)轉(zhuǎn)濟(jì)南繞城高速至濟(jì)南南出口(大澗溝出口)，沿S103省道至仲宮大橋向東8公里(S327道)即到。
咨詢電話：88345999
金沙灣滑雪場(chǎng)
滑雪場(chǎng)占地3000余畝，設(shè)有初、中、高級(jí)雪道、滑雪公園和戲雪樂(lè)園三大板塊,不僅提供專業(yè)的單、雙板滑雪項(xiàng)目及軋雪車、魔毯等服務(wù)設(shè)備，還可體驗(yàn)雪地飛龍、速降蛇形道等眾多有趣的娛樂(lè)項(xiàng)目。
票價(jià)：
門票30元/人;工作日150元/人，雙休日198元/人(含門票)，詳情請(qǐng)咨詢景區(qū)。
地址：章丘市埠村街道辦事處沙灣村
自駕：
經(jīng)十路往東直走——到圣井立交橋右轉(zhuǎn)S243省道南行——直行7公里到達(dá)金沙灣滑雪場(chǎng)。
咨詢電話：83616666
臥虎山滑雪場(chǎng)
滑雪場(chǎng)內(nèi)滑雪、娛雪、賞雪項(xiàng)目眾多，包括單板、雙板、雪地摩托、雪地卡丁車、雪地CS、雪雕展等，還另設(shè)有免費(fèi)教學(xué)區(qū)，可滿足不同層次滑雪愛(ài)好者的需求。
票價(jià)：
門票25元/人，節(jié)假日35元/人;工作日145元/人，雙休日175元/人，節(jié)假日305元/人(含門票)，詳情請(qǐng)咨詢景
區(qū)。
地址：
濟(jì)南市歷城區(qū)仲宮鎮(zhèn)(過(guò)仲宮大橋西南3.6公里)
公交：
65、67、88路在仲宮鎮(zhèn)站換乘88路錦云川支線到張家橋站下車。
自駕：
八一立交橋——英雄山路——重汽——二環(huán)南路——南繞城高速——過(guò)仲宮大橋沿指示牌右行3公里即到。
咨詢電話：82998886
教你幾招
1
平地站立：抬頭挺胸，目光平視前方，身體重心向前，微微下蹲。
2
斜坡站立：讓滑雪板和雪坡保持垂直方向，然后用雪板的板刃卡住雪面。
3
滑雪姿勢(shì)：上身放松，身體的重心向前、向下壓，膝蓋彎曲，小腿向前頂住滑雪靴，目視前方，滑雪杖向后外側(cè)。
4
剎車：滑雪板呈八字形，膝蓋內(nèi)扣，身體重心放在兩腳之間靠前的位置，用滑雪板的內(nèi)刃卡主雪面，直到完全停止。
5
滑降：雙腳呈八字形，兩膝稍彎，身體重心在兩滑雪板之間，兩個(gè)滑雪板的板刃用力刻住雪面。
6
轉(zhuǎn)彎：依靠身體重心向一側(cè)板移動(dòng)或者加大一側(cè)滑雪板的蹬雪力量來(lái)改變滑行方向。向左轉(zhuǎn)時(shí)，把重心放在身體的左側(cè)。
溫馨提示
（1）滑雪者租賃雪具時(shí)，選擇與自己身高同等的雪板，固定器強(qiáng)度適中或中下為宜。
（2）滑雪者著裝要輕便、保暖、鮮艷；備好手套、雪帽、防護(hù)鏡。
（3）凡有心臟病、高血壓、恐高癥等疾病的患者不能參加高山滑雪運(yùn)動(dòng)。
（4）滑雪者不能停留在雪道上休息，在滑行中不能在雪道上橫沖直撞，要有節(jié)奏的滑行。
說(shuō)完滑雪，咱們?cè)賮?lái)看看溫泉，這些地方是您元旦盡情放松的好去處。
商河溫泉基地
商河溫泉基地占地11.7萬(wàn)平方米，為園林式景觀建筑群。溫泉體驗(yàn)區(qū)設(shè)有大型室內(nèi)SPA池、標(biāo)準(zhǔn)泳池、親親魚(yú)池、太極八卦泉、死海漂浮等60余個(gè)功能各異的室內(nèi)外湯池，還可體驗(yàn)?zāi)涎骃PA、保健按摩、奇石理療等休閑保健項(xiàng)目和眾多健身娛樂(lè)項(xiàng)目。
票價(jià)：
套票168元/人(含死海漂浮、魚(yú)療)，裸票128元/人
地址：商河縣商西路8號(hào)
自駕：
順河西街向右轉(zhuǎn)——調(diào)頭走左側(cè)匝道，上順河高架路——下出口前往繞城高速——走繞城高速，前往大橋路——在大橋路前行上104國(guó)道——稍向右轉(zhuǎn)，走220國(guó)道——在248省道向左轉(zhuǎn)——在商西路向左轉(zhuǎn)到達(dá)商河溫泉。
咨詢電話：84678158
藍(lán)湖溫泉
藍(lán)湖溫泉集溫泉泡湯、水療、住宿，融養(yǎng)生保健和商務(wù)休閑于一身的溫泉度假區(qū)。設(shè)有豪華VIP溫泉度假湯屋及湯院，獨(dú)門獨(dú)院的匠心設(shè)計(jì)，提供專屬的私家室內(nèi)溫泉和庭院露天溫泉，還可享受花浴、精油浴、美容養(yǎng)顏浴等。
票價(jià)：
38元/人;豪華雙人間388元;聯(lián)排別墅688元;獨(dú)棟別墅2388元(詳情請(qǐng)咨詢店內(nèi))
地址：商河縣溫泉國(guó)際(產(chǎn)業(yè)園區(qū)568號(hào))
自駕：
濟(jì)南黃河大橋向北駛?cè)?04國(guó)道，前行約2.7公里——在220國(guó)道路口右轉(zhuǎn)，前行約30公里——在248省道路口左轉(zhuǎn)，前行約30公里——在省道248東側(cè)。
咨詢電話：68786666
溫泉農(nóng)莊
溫泉農(nóng)莊依丘帶水，北臨虎丘，西鄰鶴湖，是休閑養(yǎng)生首選之地。農(nóng)莊擁有標(biāo)準(zhǔn)雙人間，豪華小套房，豪華大套房等各式客房十間，每間客房里都有品質(zhì)上乘的溫泉湯池。
票價(jià)：
標(biāo)準(zhǔn)間158元;小套房 228元;大套房 458元。(詳情請(qǐng)咨詢店內(nèi))
地址：濟(jì)南現(xiàn)代農(nóng)業(yè)科技示范園內(nèi)。
自駕：
濟(jì)南黃河大橋向北駛?cè)?04國(guó)道，前行約2.7公里——在220國(guó)道路口右轉(zhuǎn)，前行約30公里——在248省道路口左轉(zhuǎn)，前行約30公里——在省道248與省道316交匯路口左轉(zhuǎn)，前行約200米，南側(cè)即是農(nóng)業(yè)科技示范園。
咨詢電話：84800666
瑞陽(yáng)溫泉度假酒店
瑞陽(yáng)溫泉度假酒店集養(yǎng)生溫泉、溫馨客房、美食餐飲、精品洗浴等功能于一體的溫泉度假酒店。坐落于商河縣“空氣長(zhǎng)壽素”負(fù)氧離子最高點(diǎn)，素有天然氧吧之稱的現(xiàn)代農(nóng)業(yè)科技示范園內(nèi)。
票價(jià)：
溫泉68元/人;標(biāo)間198元附贈(zèng)20元代金券(詳情請(qǐng)咨詢店內(nèi))
地址：商河縣農(nóng)業(yè)科技示范園內(nèi)
自駕：
黃河大橋向北駛?cè)?04國(guó)道——前行約2.7公里在220國(guó)道路口右轉(zhuǎn)——前行約30公里在248省道路口左轉(zhuǎn)——前行約30公里——在省道248與省道316交會(huì)路口左轉(zhuǎn)，前行即達(dá)。
咨詢電話：82330333
海棠灣溫泉旅游度假村
海棠灣溫泉旅游度假村占地300畝，集溫泉洗浴、住宿餐飲、休閑會(huì)所、度假娛樂(lè)于一體，現(xiàn)有室內(nèi)外溫泉泡池12000平方米，SPA湯屋30余間，西班牙建筑風(fēng)格、北美鄉(xiāng)村格調(diào)搭配東南亞風(fēng)情園林，更具異國(guó)情調(diào)。還有美味的法式大餐哦!
票價(jià)參考：溫泉99元/人
地址：
濟(jì)陽(yáng)縣洼里王村999號(hào)，220國(guó)道與248省道交叉口往北1000米路西
自駕：
沿順河高架路，濟(jì)南北立交行駛，進(jìn)入濟(jì)廣高速公路/國(guó)道35——沿濟(jì)廣高速公路/國(guó)道35行駛，向濟(jì)南出口方向進(jìn)
入二環(huán)北路——沿二環(huán)北路，國(guó)道104，國(guó)道220行駛，進(jìn)入省道248——再沿省道248行駛到達(dá)目的地。
咨詢電話：58713666
泡溫泉六步曲
1
探試池溫：先用手或腳探測(cè)泉水溫度是否合適，千萬(wàn)不要一下子跳進(jìn)溫泉泳池中。
2
緩慢入池：腳先入池坐在池邊，伸出雙腳慢慢浸泡，然后用手不停地將溫泉水潑淋全身，最后不時(shí)讓全身浸入到泉水中。
3
先暖后熱：溫泉區(qū)內(nèi)設(shè)不同溫度的泳池，從低溫度到高溫度泉浸泡要循序漸進(jìn)，逐步適應(yīng)泉水溫度。
4
掌握時(shí)間：一般溫泉浴可分次反復(fù)浸泡，每次為20至30分鐘，如果感覺(jué)口干，胸悶，就上池邊歇一歇，做一做舒展體操運(yùn)動(dòng)，再喝一些餾水以補(bǔ)充水分。
5
按摩配合：適當(dāng)?shù)难ㄎ话茨?huì)加強(qiáng)溫泉保健的功效，對(duì)一些疾病有明顯的治療作用。
6
注意沖身：盡量少用洗發(fā)水或沐浴液，用清水沖身則可。
溫馨提示
（1）浸泡前飲一杯溫開(kāi)水，盡可能排盡大小便。
（2）飯后勿立即泡溫泉，隔一小時(shí)左右浸泡為宜，否則會(huì)妨礙食物消化。
（3）饑餓勿泡溫泉，否則容易疲勞和發(fā)生低血糖、頭暈、心慌、甚至虛脫。
（4）浸泡至全身出汗為好，但勿大汗淋漓。若泡得全身通紅，若出現(xiàn)心跳加速、呼吸急促等現(xiàn)象，應(yīng)停止浸泡。
（5）浸泡后應(yīng)適當(dāng)飲淡鹽水或溫開(kāi)水。
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