摘要：其泉水是由山腳巖縫間涌流出來(lái)的，泉水的流量很大，一年四季都非常清澈，其水溫常年保持在38攝氏度左右，洞口還有池子，能容下百人洗浴。在離天生橋東南5千米處的地方，便是遍地?zé)釟庹趄v的溫泉，這里地?zé)豳Y源非常豐富，在近一平方千米內(nèi)就分布著20余處溫泉，水流一年四季不斷，其最高水溫高達(dá)69攝氏度。...
在大自然之間，浸入霧氣蒸騰的泉水之中，把身體泡成一片茶葉，舒展輕盈，也是放松身心的美好享受。對(duì)于云南人來(lái)說(shuō)，溫泉俯手可及，無(wú)論是大山里，還是小河邊，來(lái)自地下的熱泉總能給勞碌的人帶來(lái)意外驚喜。小伙伴們，一起去泡湯吧！
四大露天裸浴溫泉
1、瀘沽湖溫泉
在瀘沽湖西北面數(shù)公里處，有一個(gè)露天溫泉，大家都稱為“熱水潭”，也叫“瓦汝?duì)柨唷保厝?。其泉水是由山腳巖縫間涌流出來(lái)的，泉水的流量很大，一年四季 都非常清澈，其水溫常年保持在38攝氏度左右，洞口還有池子，能容下百人洗浴。自古以來(lái)，在這里洗溫泉浴的，無(wú)論男女老少，都習(xí)慣赤裸全身同池共浴，不隔 離，不設(shè)防。有時(shí)候，浴后上岸后，在水中結(jié)識(shí)的對(duì)對(duì)情侶自然會(huì)再尋找機(jī)會(huì)接觸，并相約在湖濱山野，表達(dá)情意，互贈(zèng)禮物，直至結(jié)成阿肖，雙雙露宿偶居于泉邊。對(duì)與對(duì)之間雖近在咫尺，卻互不干擾，各得其樂(lè)。
地址：云南麗江市寧蒗縣永寧鄉(xiāng)
2、天生橋溫泉
天生橋溫泉位于迪慶中甸縣城城東10公里處，其天生橋在藏語(yǔ)里被稱為“白窮鬧”，漢語(yǔ)可譯為“蓮花生走過(guò)的天橋”，那天然的石灰?guī)r橋梁是由于呈東西流向的屬都崗河從此穿越地下溶洞，久而久之而形成。在離天 生橋東南5千米處的地方，便是遍地?zé)釟庹趄v的溫泉，這里地?zé)豳Y源非常豐富，在近一平方千米內(nèi)就分布著20余處溫泉，水流 一年四季不斷，其最高水溫高達(dá)69攝氏度。
現(xiàn)在的天生橋溫泉景區(qū)專設(shè)有住宿房舍、溫泉沫浴室和沐浴池。如果在春夏之際來(lái)到這里的游客，不僅可領(lǐng)略天生橋歷史文化韻味與溫泉自然韻味，還可在廣遠(yuǎn)山水間觀賞到草場(chǎng)特有的美麗景觀。
景區(qū)亮點(diǎn)：天生橋被賦與了很多種傳說(shuō)，表達(dá)了人們對(duì)自然力量的敬畏和向往，吸引人之處不僅僅是天生橋本身的宏大偉岸和天成，還在于那里分布的溫泉和溫泉神奇的功效。每到春節(jié)，藏民們就來(lái)此沐浴，據(jù)說(shuō)由此可洗卻一年的煩惱。
地址：云南迪慶藏族自治州中甸縣城東南10公里
3、勐拉溫泉
勐拉溫泉是從石洞中涌出的，水汽蒸騰，水溫高達(dá)50-60攝氏度。躺在粗糙的溫泉池中，感受溫泉帶著氣泡汩汩的從身下冒出，仰望青翠的山崖中瀑布飛流直下，在瀑布濺起的霧氣和溫泉的水汽中，享受瀑布、青山、藍(lán)天，便有了“人間天堂”的感覺。
這里的傣族是一個(gè)喜愛水的民族，男女赤身裸體共浴一池不用設(shè)防，中間沒(méi)有任何障礙物相隔。偶爾，傣族青年男女在一池之中對(duì)對(duì)山歌，歌聲伴著“嘩嘩”的泉水聲，久久地回響在耳際。
地址：云南紅河哈尼族彝族自治州金平苗族瑤族傣族自治縣
4、怒江澡塘?xí)?/strong>
在怒江峽谷，最出名的民俗要數(shù)傈僳族的“澡塘?xí)绷恕＿@是怒江地區(qū)的傈僳族一個(gè)獨(dú)具民族特色的傳統(tǒng)盛會(huì)，也是傈僳族的狂歡節(jié)。其每到春節(jié)，從大年 初二到初七，住在高山峽谷的傈僳人都背毯子或被子，并帶上米、肉、油、鹽、菜與炊具，相會(huì)在怒江邊有溫泉的地方，在那巖壁下或石洞里或石縫中輔上干草，弄 開被子，開始了他們七天之“家”。他們一起開露天宴，泡溫泉，洗去污垢，舒展筋骨，并聚在一起談天說(shuō)地，對(duì)歌跳舞。男男女女，老老少少相聚在這熱氣騰騰的 溫泉中一邊搓洗，一邊說(shuō)笑，嘻戲打鬧，好不熱鬧。
在怒江峽谷的澡塘?xí)惺淄频囊獦涞枪『釉杼習(xí)c瑪布河澡塘?xí)?。那里沒(méi)有任何的遮攔，男女分浴。沐浴者同臥一泓，敬老讓幼，相幫搓背，一起聊家常，一邊說(shuō)笑，其樂(lè)融融。
地址：云南怒江傈傈族自治州瀘水縣
六大美食溫泉
1、臨滄永德鄉(xiāng)村溫泉，嘗原生態(tài)傣味
在臨滄的永德，美食之外，還有諸多的露天野溫泉。它們大多處于一種自然狀態(tài)之中，還是未開發(fā)的處女地；那里的美味都是當(dāng)?shù)夭皇芪廴镜脑鷳B(tài)食材，無(wú)論土雞、豬肉、牛肉、水果、野生的香料來(lái)說(shuō)，都是難得的健康之美食。
路線指南： 昆明——楚雄——祥云方向——彌渡方向——進(jìn)入G214(舊)——羊勐線康德大橋——永德縣。全程共689.9公里，大約9小時(shí)38分鐘。
2、曲靖享露天SPA，品麒麟香辣美味
曲靖離昆明僅僅只有150公里，周末自駕游是比較適合之地，曲靖的魅力除了溫泉之外，更主要的是美食。曲靖的美食毫不遜色于玉溪、昆明等地，那里沒(méi)有特別稀奇的原材料，依然是以牛肉、羊肉、雞肉、火腿為主，但是原材料卻十分好，烹飪手法多樣、吃起來(lái)與其他地縣市完全不一樣。
溫泉：曲靖三寶溫泉村。
路線指南：沿著昆曲高速行駛，到曲靖出口下高速，從曲靖市區(qū)向南行駛20分鐘即可到達(dá)。距離昆明市150公里，全程約2小時(shí)20分鐘。
3、建水泡曲江氡溫泉，吃西門燒豆腐
建水無(wú)論美食還是文化，都有著深厚的底蘊(yùn)，曲江作為曾經(jīng)的縣城，現(xiàn)在已經(jīng)很少人知道其曾經(jīng)的繁華，但這里卻有著云南最好的溫泉資源，是值得一去的好地方。
曲江鎮(zhèn)歷史悠久，早在公元前286年，就開始在曲江設(shè)置行政機(jī)構(gòu)，素有“蔬菜之鄉(xiāng)”、“烤鴨甲全滇”、“溫泉天然藥池”之美譽(yù),有西南唯一的氡泉。泡完曲江氡溫泉，玩家還可以到建水吃西門燒豆腐。
路線指南：曲江距離昆明170公里、建水38公里，自駕游要2個(gè)半小時(shí)。
4、華寧泡象鼻溫泉，吃華寧鱘魚
云南玉溪華寧縣溫泉諸多，縣內(nèi)潭泉遍及各地，共有大小龍?zhí)度c(diǎn)630多處，密度為每平方公里0.5個(gè)，有“泉鄉(xiāng)”美稱。華寧縣著名溫泉有象鼻溫泉、盤溪溫泉、鴛鴦溫泉三大溫泉。如果想吃點(diǎn)特別的，可以到前面20多公里的盤溪大龍?zhí)?，那里建成了西南最大的鱘魚養(yǎng)殖場(chǎng)，已經(jīng)有10多年的歷史，目前共有100個(gè)養(yǎng)殖池，養(yǎng)有鱘魚20多萬(wàn)條，品種主要為西伯利亞鱘和雜交鱘兩種。
路線指南：走昆玉高速路，昆明——玉溪——江川——華寧，2小時(shí)車程。乘坐班車前往的話，可以先到玉溪，再轉(zhuǎn)車到華寧。
5、西部大峽谷生態(tài)溫泉，品昭通美食
西部大峽谷溫泉生態(tài)園地處云南省北大門水富縣金沙江畔，占地300余畝?？赏瑫r(shí)容納3000人以上沐浴，是目前國(guó)內(nèi)最大的天然露天溫泉浴場(chǎng)。溫泉生態(tài)園擁有檔次高雅情調(diào)各異的花瓣溫泉、藥物溫泉、地板溫泉、醋溫泉、酒溫泉、牛奶溫泉和安全刺激的大坡度滑水道等。水富的美食，有燃面、江魚、竹宴等。
自駕線路：昆明 → 昆曲高速 → 嵩待高速 → 昭待公路 → 040國(guó)道/昭麻二級(jí)公路 → 325省道 → 沙坪東路 → 人民東路 → 水富。561千米，7小時(shí)左右。
6、騰沖地?zé)釡厝?，大滾鍋美食
騰沖是中國(guó)三大地?zé)岬貐^(qū)之一，位于縣城西南20公里的熱海溫泉是吸引人前來(lái)的主要理由，騰沖較大的氣泉、溫泉群就有80余處，其中10個(gè)溫泉群的水溫達(dá)90℃以上，就連隨手摸到的巖壁都是溫?zé)岬摹Ｔ谠杼梁?，有一個(gè)地質(zhì)斷裂帶和一條大河交叉形成一個(gè)飛瀉轟鳴的瀑布，下面有十幾處熱泉、汽泉晝夜噴薄而出，其轟鳴聲非常震撼人心，稍微一走進(jìn)，就感覺蒸騰的水汽如煙如霧，人也如被云霧繚繞，如夢(mèng)如幻。
熱海中最有名的是“大滾鍋”。它的直徑3米多，水深1.5米，水溫達(dá)97℃，晝夜翻滾沸騰，四季熱氣蒸騰。當(dāng)?shù)厣矫裰苯影央u蛋、鵪鶉蛋、芋頭、紅薯放到沸泉周圍的氣孔里，靠地?zé)嵴羰靵?lái)出售。
交通：從保山到騰沖只需兩個(gè)多小時(shí)。騰沖縣城不大，出租車(面的)一律5元。還有幾路公共汽車非常方便，上車1元。從騰沖縣城大轉(zhuǎn)盤往南50米的路邊有開往熱海的專線中巴，票價(jià)5元。
美食：騰沖的餌絲是當(dāng)?shù)厝俗類鄣囊环N小吃，可以煮也可以炒，“炒餌塊”味道更香濃，配上鮮肉片、雞蛋、西紅柿、豌豆尖和小白菜，非常美味。在北海濕地劃船回到岸上，可以嘗一下當(dāng)?shù)氐目爵~，現(xiàn)釣現(xiàn)烤，鮮美可口，野趣十足！
