摘要：經權威機構檢測，泉水中富含多種對人體有益的礦物質及微量元素，其中鍶、鋰、氟、溴、偏硅酸、偏硼酸均達到醫(yī)療價值濃度，硒含量高達019mg/L，屬《溫泉旅游泉質等級劃分》中最高級別“優(yōu)質珍稀級溫泉”標準，榮膺中國溫泉最高獎項“第四屆中國溫泉金湯獎”。...

俗語說“春困秋乏”，天氣轉涼，陽氣漸收，泡一泡溫泉，能消除疲憊，在滋潤干燥的肌膚的同時，溫泉富含的多種礦物質，透過表皮滲入身體，可以放松全身、舒緩心情，進而改善精神狀態(tài)。

我省溫泉資源豐富，在蘭州、天水，武威、定西等多地均有分布，在這個“十一”長假，不妨泡個溫泉放松身心，享受愜意的假期時光。

敦湖溫泉：水質達到優(yōu)質珍稀級

敦湖溫泉位于蘭州新區(qū)，距中川機場6.5公里，高鐵站3公里，交通便利。敦湖溫泉原湯礦水取自地下2550米侏羅系裂隙，湯色呈金黃，為富硒古海鹽泉，體感潤滑，礦化度高、有明顯浮力。經權威機構檢測，泉水中富含多種對人體有益的礦物質及微量元素，其中鍶、鋰、氟、溴、偏硅酸、偏硼酸均達到醫(yī)療價值濃度，硒含量高達0.19mg/L，屬《溫泉旅游泉質等級劃分》中最高級別“優(yōu)質珍稀級溫泉”標準，榮膺中國溫泉最高獎項“第四屆中國溫泉金湯獎”。

敦湖溫泉最具特色的室外泡池區(qū)和高顏值的原湯池，已成為各地游客和蘭州市民爭相打卡的網紅地，原湯池含有的硒、鍶、偏硅酸等有益微量元素及礦物質可被人體吸收，達到理療、康養(yǎng)的作用。敦湖溫泉建筑風格以漢唐特色為主，室外區(qū)域融合了風情園林元素，溫泉池被密密的綠植包圍，繁花綠樹，一步一景，令人心曠神怡。

交通線路：乘坐動車至中川機場站，抵達后轉乘6路公交/旅游專線至敦湖溫泉酒店下車即到；市內乘坐602、603、604路至新區(qū)綜合市場站，乘出租車至敦湖溫泉度假酒店；經水秦快速路自駕到敦湖溫泉。

通渭溫泉：隴上神泉

通渭溫泉歷史悠久，據(jù)北魏酈道元《水經注》（卷十七）記載：“溫水自黑水峽至岑峽，南北十一水注之，北則溫谷水，導平襄縣南山溫溪，東北流經平襄故城南?！苯裰ㄎ技垂胖较蹇h。

通渭溫泉度假區(qū)位于通渭縣城西南8公里的湯池河谷，四面青山環(huán)抱，綠樹掩映，度假區(qū)由溫泉養(yǎng)生水療區(qū)、生態(tài)餐飲住宿區(qū)、拓展訓練露營區(qū)組成。

通渭溫泉屬硫酸鈉型礦泉，地下200米處恒定水溫113℃，自流地表水溫53.9℃，日出水量6000噸，溫泉無色、無味、無沉淀，富含32種元素和化合物，為中性和弱堿性，其中鋰、偏硅酸、鍶、溶解性總固體等四項達到飲用天然礦泉水界限指標，氟、偏硅酸、氡達到命名礦泉水濃度，偏硼酸達到醫(yī)療價值濃度，溫度達到醫(yī)療熱水水溫要求，為全國少見的多微復合型礦泉。

通渭溫泉水溫之高，水質之優(yōu)，水量之大居西北溫泉之首。為全國優(yōu)質礦泉之一，有“隴上神泉”和“西北第一泉”之稱。

武威溫泉：絲路第一養(yǎng)生溫泉

武威溫泉度假村位于涼州區(qū)西營鎮(zhèn)五溝村，這里四面環(huán)山，西營河從景區(qū)蜿蜒而過，風景秀麗，宛若仙境。

度假村藥王溫泉歷史悠久，早在明清時期已聞名遐邇。溫泉池內水溫在37℃-42℃之間，其中“藥王泉”出水溫度在80℃-83℃，富含30多種對人體理療非常有益的礦物質，為罕見的高氡泉，極具醫(yī)療價值，堪稱“絲綢之路第一養(yǎng)生溫泉”。

天水溫泉：泉泉不同各有特色

天水有清水、麥積山和武山三大溫泉，各有特色。

麥積山溫泉，是麥積山國家5A級旅游景區(qū)五大子景區(qū)之一，位于麥積城區(qū)東南23公里的街亭古鎮(zhèn)，據(jù)載為三國蜀漢大將馬謖痛失之地。從古鎮(zhèn)東進4公里有溫泉峽，峽谷內環(huán)境幽靜，山翠谷深，有溫泉一處，水溫39℃左右，每日流量約3700噸，水量極為豐富。溫泉水質為重碳酸鈉鈣型，富含對人體有益的硅、鋰、硼、鍶、鉬、鈷等19種化學微量元素，浴后皮膚光滑細嫩，是優(yōu)質的礦泉水，有極好的醫(yī)療保健作用。

武山溫泉，是古寧遠八景之一，歷史悠久，是全國礦泉療養(yǎng)向往地之一。武山縣溫泉鎮(zhèn)有泉眼11處，日涌水量700噸，屬熱放射性礦泉，水溫為38℃至40℃之間，屬軟質淡水。武山礦泉含有放射性氡、碳酸氫鈉和硫化物等38種微量元素，是國內外稀有的極具醫(yī)用價值的復合型礦泉。武山溫泉療養(yǎng)院距聞名全國的麥積山石窟、石門風景區(qū)和漳縣貴清山森林公園，不足100公里，當日均能往返。

清水溫泉景區(qū)位于清水縣城東8公里處。這里四周群山環(huán)抱，環(huán)境獨特。春季山花爛漫，夏季林木蒼翠，秋來霜葉紅遍，冬日白雪皚皚，四季風景如畫，是一個可尋古，可觀景，可泡溫泉，可詩意棲居的地方。清水溫泉為高熱礦泉，水溫54℃，富含人體必需的多種微量元素，被譽為“生命之花”的鋅含量居全國之冠。

敦煌溫泉：花園式酒店

敦煌太陽溫泉酒店位于絲路重鎮(zhèn)——敦煌市東郊，是花園式酒店，溫泉是外噴型溫泉，井深2006米，深層水溫度達到53℃，出水口溫度47℃。

泉水富含大量鉀、鈉、鈣、鎂、鐵等多種人體有益的微量元素，可增加血液循環(huán)，活化組織細胞，有效預防疾病，快速消除疲勞，從而達到舒筋活血、強身健體、潤膚養(yǎng)顏、抵抗衰老的養(yǎng)生、美容功效。

掌上蘭州·蘭州晨報記者 黃芃