摘要：齊魯晚報(bào)·齊魯壹點(diǎn)記者宋永興通訊員梅嶺“春暉拾趣三月八，芳菲悅動(dòng)巾幗花”。活動(dòng)場(chǎng)上激情四溢，熱鬧非凡，處處洋溢著歡聲笑語(yǔ)。希望心理岳梅梅老師以帶領(lǐng)肩舞開(kāi)場(chǎng)，教授基本動(dòng)作要領(lǐng)后，大家隨不同音樂(lè)節(jié)奏，肩膀帶動(dòng)腰身活動(dòng)，促進(jìn)頸肩與頭部血液循環(huán)，緩解壓力。...

齊魯晚報(bào)·齊魯壹點(diǎn)記者 宋永興 通訊員 梅嶺

“春暉拾趣三月八，芳菲悅動(dòng)巾幗花”。第111個(gè)“三八”國(guó)際婦女節(jié)來(lái)臨之際，東營(yíng)區(qū)衛(wèi)生健康局與東營(yíng)區(qū)新區(qū)醫(yī)院聯(lián)合希望心理咨詢服務(wù)中心在東營(yíng)區(qū)社會(huì)心理服務(wù)中心（心悅工坊）組織了共慶“三八”國(guó)際婦女節(jié)活動(dòng)。活動(dòng)場(chǎng)上激情四溢，熱鬧非凡，處處洋溢著歡聲笑語(yǔ)。本次活動(dòng)圍繞機(jī)關(guān)及醫(yī)護(hù)人員疏解壓力心理援助項(xiàng)目為主，動(dòng)靜結(jié)合，互動(dòng)交流的方式，為100來(lái)名機(jī)關(guān)及醫(yī)護(hù)工作者做了一次心靈SPA。

心理團(tuán)建活動(dòng)中，大家在專業(yè)老師的引導(dǎo)下，開(kāi)啟了一場(chǎng)打開(kāi)心靈的旅行，放松了心情，釋放了壓力。希望心理岳梅梅老師以帶領(lǐng)肩舞開(kāi)場(chǎng)，教授基本動(dòng)作要領(lǐng)后，大家隨不同音樂(lè)節(jié)奏，肩膀帶動(dòng)腰身活動(dòng)，促進(jìn)頸肩與頭部血液循環(huán)，緩解壓力。

自我與角色理論講解后，大家在活動(dòng)中體驗(yàn)與感受自我與角色在日常生活中的沖突及如何相互促進(jìn)相互滋養(yǎng)，啟迪大家覺(jué)察自己關(guān)注他人。每個(gè)互動(dòng)環(huán)節(jié)，層層遞進(jìn)，引導(dǎo)彼此感受真誠(chéng)贊美語(yǔ)言的魅力及學(xué)會(huì)了解對(duì)方的心理需求，增進(jìn)人際關(guān)系和諧，提高幸福生活指數(shù)。

在活動(dòng)分享的環(huán)節(jié)，隊(duì)員代表分享自己的感受：“疫情防控以來(lái)，工作壓力特別大，這次活動(dòng)身心愉悅，感受到熟悉及不熟悉的人之間可以快速一起做活動(dòng)與分享，有這個(gè)機(jī)會(huì)聚在一起敞開(kāi)地交流，真的有些激動(dòng)，也很感動(dòng)，感謝單位對(duì)職工心理健康的重視?！贝蠹壹娂姳硎?，要以更加嶄新的風(fēng)貌和昂揚(yáng)的斗志投入到工作中去，做好本職工作，為全區(qū)衛(wèi)生健康事業(yè)發(fā)展貢獻(xiàn)巾幗力量。

團(tuán)建結(jié)束后，又組織了插花活動(dòng)，大家在花的世界里如花綻放，用心用情地拿起、放下，疏剪著每一束花，裝扮出每個(gè)人心靈空間里的繁華世界。

通過(guò)上述活動(dòng)，緩解了大家工作的疲憊和壓力，陶冶了性情，增長(zhǎng)了知識(shí)，既有益于大家的身心健康，又增添了基層工會(huì)、婦聯(lián)和干部職工的凝聚力，激勵(lì)廣大女職工立足崗位，爭(zhēng)奉獻(xiàn)、求進(jìn)步、謀發(fā)展、建功業(yè)。