摘要：參考價(jià)格：180元/小時(shí)參考地址：常樂（三千集店）@元?dú)馔扑]：常樂-冷小平師傅傳說冷師傅以前是自己開推拿工作室的，后來工作室垮絲，他便隱世于常樂。參考價(jià)格：門診15元掛號/理療280元地址：一環(huán)路西一段132號@ashley推薦：格林尼思運(yùn)動康復(fù)健體中心一直聽說格林尼思的曹老師，但一直沒有機(jī)會去找曹老師按一按。...
上個(gè)月，我們寫了一篇《成年后，按摩師傅成了批評我最多的人》。里面主要講了一些被生活反復(fù)捶打之后的年輕人被按摩師傅在肉體和靈魂上繼續(xù)捶打的故事。
評論區(qū)也不乏很多情感共振：按摩師傅的嘴里，有我的病歷本。
還有人不死心，總妄想著，在全成都市的按摩師傅里，挑出數(shù)一數(shù)二的幾個(gè)獨(dú)家珍藏。哪怕他嘴再毒，只要疼痛解除。
為此，我們決定把我們曉得的那些、辦公室傳說中流傳已久的師傅們都請出來。
方位？價(jià)位？力道？脾氣？語言表達(dá)？擅長技能？我們挨到為你數(shù)一遍。
一張肉測有效的按摩師傅清單，這邊建議您打起探照燈閱讀，按需去找他們松松筋骨！
常規(guī)連鎖
對一部分人來說，一些較為正式的連鎖機(jī)構(gòu)首先就要排除。因?yàn)榈甏?、開得又多，好不好，真的說不好。
不過在搜集的過程中，我發(fā)現(xiàn)還是有很多人愿意選擇。因?yàn)檫B鎖，所以走哪兒都能按，按著按著，還真有那么幾家店，那么幾個(gè)師傅，成了心頭好。
@Lilith 推薦： 常樂-賴國興師傅
一說起賴國興師傅，@Lilith 贊不絕口：按摩手法精巧，手指手掌厚實(shí)軟暖，有寸勁！是一位傳奇師傅！
真的，按摩師傅最重要的就是穩(wěn)、準(zhǔn)、狠！這位賴師傅信手拈來，不在話下。
作為體驗(yàn)者的@Lilith 也很專業(yè)，她說她被按摩到的肌肉，分離感很強(qiáng)，清晰度也夠。不像有些按摩師傅含含糊糊地挼兩下，就糊弄過去了。
那種從皮肉切割至肌理的感覺，太棒了！
不過賴師傅一般是做培訓(xùn)，在常樂按摩的價(jià)格也算是最貴的。怎么欽點(diǎn)他、遇不遇得到他，全憑運(yùn)氣了！
參考價(jià)格：
180元/小時(shí)
參考地址：
常樂（三千集店）
@元?dú)?推薦：常樂-冷小平師傅
傳說冷師傅以前是自己開推拿工作室的，后來工作室垮絲，他便隱世于常樂。
大榜粉絲@元?dú)?的姐姐是冷小平師傅多年來的超級粉絲。她說冷師傅推拿的技術(shù)非常到位，而且有些技法他不是用手，而是用工具。對于很多會忌諱男師傅的女生來說，也避免了一些尷尬。
最絕的是有一次，@元?dú)?的姐姐因?yàn)檫\(yùn)動后腿部肌肉緊張，就去找冷師傅放松。
本想要個(gè)局部足以，結(jié)果冷師傅給她來了個(gè)全套。做完之后，那種從腳底直沖頭皮的松解，讓姐姐大呼開心。
參考價(jià)格：
145/小時(shí)
參考地址：
常樂（龍湖西宸天街店）
@Mika 推薦： 御手國醫(yī)（桐梓林店/紫荊店）
御手國醫(yī)隨便點(diǎn)，紫荊桐梓林來回?fù)Q——@Mika 是頸椎不好的老按摩人了，一般去按摩，她就照此規(guī)則。
@Mika 喜歡勁兒大的師傅，常樂她也試過，但：太輕了。我說早就聽聞御手國醫(yī)青年男師傅很多，她說不，女師傅下手更重。
月初去按個(gè)全身，被師傅提起來的那一口氣，又能活到月末。
參考價(jià)格：
268/次
參考項(xiàng)目：
個(gè)性化調(diào)理
@Little White 推薦： 華康通康療中心
@Little White 前后試過很多別人推薦的按摩師傅，很多都因?yàn)橄率痔乇凰诹恕?/p>
或許是華康通的“華”字讓她覺得安心。因?yàn)樗f，這家?guī)煾等侨A西的醫(yī)生。哪兒按得拐喃？
簡單放松就選“背部三焦”和“頭痛調(diào)理”，理療級別的就對癥選擇康復(fù)?？鞓罚嫘?，手到痛除。
參考價(jià)格：
98元/小時(shí)
地址：
東大街下東大街段166號一層
私人單店
沒有連鎖那樣的大牌，但也算名揚(yáng)在外。中規(guī)中矩的那些，適合日常放松。怪奇玄幻的那些，專治疑難雜癥。
唯一的缺點(diǎn)，恐怕是不見得你能預(yù)約到推薦的這幾位師傅，如果找其他師傅按，也未必能盡如人意了。
@阿塔 推薦： 小梁說道足道-老板娘
這家店本是@阿塔 隨便找的，也沒報(bào)多大期望，只是想把“累得要命”的后三個(gè)字按掉吧。
門口的艾灸味讓人沉淪。進(jìn)去，往床上一躺，老板娘便用剛炒好的一袋鹽，熟練地在@阿塔 肩上背上被熟練地揉來揉去。她說：我感覺自己的肉，松了一分。
老板娘的指肚柔中帶剛，溫暖干燥，力道十足，卻沒有帶來疼痛。滿背的勞損和結(jié)節(jié)在皮肉下逐漸松軟，實(shí)在是，太舒服了。
參考價(jià)格：
50元-80元/小時(shí)
地址：
洗面橋東一街8號附8號
@門牙 推薦： 劉師中醫(yī)理療按摩
這家店是我一個(gè)護(hù)士朋友推薦給我的，一按就是六七年的時(shí)間。因?yàn)槊看稳?，都能解決問題。
感冒發(fā)燒了，去刮個(gè)痧、拔個(gè)罐，不說立竿見影的治病，起碼這之后你再回去泡個(gè)腳，能驅(qū)走幾分寒意。腰酸背痛了，來一個(gè)鐘，進(jìn)來是痛，出去是通。
師傅按摩的手法很老道，力道也結(jié)實(shí)。一般是正面躺平，按頭、按臉，按一會兒之后才翻面。然后會給你掰脖子、掰腰，咔咔兩聲之后，人生再無過不去的坎！
而且?guī)煾岛苜N心。會安排我到最里間的位置，幫我拉好簾子。會問我按背還是推背，冷了要不要烤個(gè)燈，扛不住滿背的火罐，要不要分兩次拔……
具體哪位師傅我就不透露了，我還想繼續(xù)長期持有不排隊(duì)哈！
參考價(jià)格：
50元/小時(shí)
地址：
興榮街37號
@小恩 推薦： 歐師推拿康
歐師是大榜的粉絲@小恩 和@元?dú)?聯(lián)名推薦的。
歐師在玉林，@小恩 按完就會去隔壁吃個(gè)飄香，@元?dú)?按完便會以歐師為中心，把方圓幾家好吃的店，全部吃一遍。
當(dāng)然，駐扎玉林十幾年的歐師，按得也是相當(dāng)好。
圖-@揪揪
歐師的床單和枕頭都很干凈，聞起來還有淡淡的洗衣粉的味道?？諝饫锏乃幘莆逗筒菟幬兑沧屓税残摹?/p>
@小恩 不挑。她說歐師的師傅們都很好，下手重，一般按完會疼個(gè)幾天，但還是很舒服。
參考價(jià)格：
70元/小時(shí)
地址：
白云街2號附4號
@揪揪 推薦： 牛市口盲人按摩醫(yī)院
牛市口盲人按摩一直很出名，但真正哪幾家才是資格的，也很難去考證。
@揪揪 說的這家，樓上就是盲人按摩學(xué)校。雖然不曉得二者具體有啥子關(guān)系，但總覺得應(yīng)該是科班出身，畢竟周末還要排隊(duì)。
據(jù)說這里的師傅都是專業(yè)培訓(xùn)出來的，手法非常厲害，遇到一般的小問題抬手就能解決，也拯救了無數(shù)聲稱即將散架的身體。
@揪揪 補(bǔ)充：按完就能吃伍妹（烤鴨）！
參考價(jià)格：
50元/半小時(shí) 70元/小時(shí)
地址：
牛市口路42號
@葉籽佟 推薦： 胡老師
胡老師是個(gè)傳奇人物，他說他懶得算時(shí)間，按摩一般是收費(fèi)包干。
你需要什么項(xiàng)目，就根據(jù)你身體情況來。針灸、按摩、正骨，一次性收費(fèi)，相當(dāng)撇脫。據(jù)說胡老師原來是在法國，最強(qiáng)的也是正骨。
@葉籽佟 說如果身體癥狀多的朋友，去做這種就很劃算，外面正骨收費(fèi)好貴的。
參考價(jià)格：
300元/一次
地址：
華陽姐兒堰
@dyyin 推薦： 神怡推拿
神怡推拿有個(gè)滕姐，是前常樂創(chuàng)始團(tuán)隊(duì)的金牌大姐。
這家店，就是滕姐和之前的一些同事自己開的。都是做了差不多10年的師傅。可以艾灸，可以按摩，還深諳中醫(yī)。
他們家有頭療，會用精油打開穴位，然后順到脖子、頸椎撥開經(jīng)絡(luò)之后，慢慢整理。就，很舒服。
參考價(jià)格：
100元-150元/項(xiàng)目
地址：
雙林北支路1號恒大中央廣場商業(yè)區(qū)4樓
專業(yè)機(jī)構(gòu)
這部分主要是一些專業(yè)健身人士或專業(yè)病號常去的。有體院專屬，有骨科圣手，還有近兩年盛極一時(shí)的運(yùn)動康復(fù)。
總之師傅難約，隊(duì)伍難排。如果是普通怡情，不建議前往。
@wind 推薦： 體院專業(yè)醫(yī)學(xué)推拿
這家是@wind 一起健身的小伙伴推薦的。雖然離家十公里，但他還是愿意過去按，因?yàn)檎娴耐I(yè)的。
看名字，好像跟體院有點(diǎn)關(guān)系。很多喜歡運(yùn)動的人和受傷的人喜歡在這里放松、恢復(fù)、做治療。
因?yàn)殚L期健身，@wind 每次去按，都需要全身肌肉放松。環(huán)境一般，師傅都是中年男人，下手重，年輕女孩可能不太能接受。
參考價(jià)格：
85元/小時(shí)
地址：
紅運(yùn)街11號附2號
@家康 推薦： 省骨科醫(yī)院
@家康 也是老病號了，腰特別不好。四處尋了些按摩店之后，最后還是到骨科醫(yī)院報(bào)了到。
一般，他會掛秦雪飛醫(yī)生的號。秦醫(yī)生看問題又快又準(zhǔn)，看完，就安排你去扎針?；径寄芙鉀Q問題。
不過@家康 也說，他一般都是很惱火了才去醫(yī)院，不然真的，難得去排隊(duì)！
參考價(jià)格：
門診15元掛號/理療280元
地址：
一環(huán)路西一段132號
@ashley 推薦： 格林尼思運(yùn)動康復(fù)健體中心
一直聽說格林尼思的曹老師，但一直沒有機(jī)會去找曹老師按一按。因?yàn)椴芾蠋熖y約了。
我讓@ashley 給我介紹一下曹老師，她只回了我8個(gè)字：鬼手曹師，手到病除。反正只要遇到不舒服，@ashley 就去找他。
曹老師從業(yè)十年，擅長運(yùn)動損傷修護(hù)、康復(fù)訓(xùn)練和體態(tài)調(diào)整。他很專業(yè)，能準(zhǔn)確地找到你疼痛的根源。
比如@ashley 的膝蓋有問題，但其實(shí)不是膝蓋本身的問題，而是腳踝、髖關(guān)節(jié)、梨狀肌等很多其他部位引起的連鎖反應(yīng)。
中國女排世界冠軍張曉雅
這種用專業(yè)知識給你講出來的道理根本無法反駁，但就是，貴一點(diǎn)。
參考價(jià)格：
500+元/次
地址：
盛和一路88號康普雷斯寫字樓A座
在此要提醒大家，按摩是非常私人的個(gè)體體驗(yàn)，以上只是我們個(gè)人覺得按得還不錯(cuò)的師傅。請大家按需選擇，謹(jǐn)慎前往。
日常松松筋骨也好，理療正骨也好，運(yùn)動康復(fù)也好，我想這份按摩清單應(yīng)該涵蓋了大部分打工人毛病不周正所需。
哦對了，上篇稿子有很多人問，@皮皮 講的那位會武術(shù)的中醫(yī)師傅怎么約？在此回復(fù)大家，武術(shù)師傅只做熟人，莫法約。
所以你經(jīng)常光顧的是哪家店？還有沒有什么偷偷收藏且手法精妙的按摩師傅？歡迎你來留言，一起壯大這份清單。
